在你的印象中,催眠是怎麼樣的呢?相信很多人都會想到在本本裡面那種洗腦機器之類的吧!那在現實的生活中,催眠到底是怎麼運作的?有什麼用途?能不能像本子一樣把人洗腦成服從命令的狗狗呢?在這裡講者會以個人的經驗一一為大家解答這些問題,並且會教給大家催眠前常用的放鬆方式,讓自己平時想休息時也能夠好好的放鬆喔!